Человек

[comprachikos]

Есть такая фраза "Человек стоит ногами на земле, а устремлен головой в небеса". Ее обычно прикручивают ко всякой духовности.

Однако эта метафора во первых очень точно отражает правильное телесное состояние: опора на сильные ноги и распрямленность позвоночного столба. Притом позвоночник удерживается вниманием, направленным вверх. И тогда грудная клетка расправляется, живот сам по себе втягивается, и человек вдруг становится красивым. Но это не вопрос сведения лопаток силами мышц, это ведет к спазму и закрепощению. Только внимание по позвоночнику и только вверх. Где этому тренируют незадорого хотел бы узнать, пока что за такой тренинг приходится платить слишком дохрена денег...

Второе отражение этой метафоры - психика человека в целом. Мы опираемся на наше бессознательное, животное начало. Наши устремления задаются сверх-Я. А мы сами - вот тут, и пытаемся как-то со всем этим жить. И не требуется куда-то там "взлетать" или "погружаться". Просто делать что должен, не забывая о том, что силы действовать даются бессознательным, биологией, а вектор целеполагания "спущен сверху", и нам, во многом, не подконтролен. Все прочее - личный выбор.

Comments

[(Anonymous)]

Йога. Дыхание. Я когда иду на встречу, на работу, просто нахожусь в обществе - дышу вверх - помогает держаться в тонусе. Дома позволяю себе расслабиться. Это ли не естесственно?

[comprachikos.livejournal.com]

плохо знаю йогу, но надеюсь, что так))