О жратве

[comprachikos]

Вопрос интимного характера имею.
Поделитесь рецептами обильных, но малокалорийных блюд.
А то, когда я бухаю, я жру как удав, все что не приколочено.
Посему, потом тяжело.
А контролировать себя в жратве по бухашке меня не хватает (должны же быть у меня хоть какие-то грехи).
Чем бы закусывать таким, чтобы и чрево набить и чтобы не тяжко было?

Comments

[anna-bolein.livejournal.com]

капуста тушеная с курицей например.
запеченные кабачки с куриным фаршем и морковкой. делается оч. быстро.
запеченные кабачки с помилором кружочки
жульен с курицей в помидоре(хотя это питательно)
салат фасоль из банки+ свежий огурец+жареная курица с луком+много зелени, можно заправить майонезом, но без майонеза тоже оч. вкусно. Салат теплый.
запеченая рыба в фольге, а так же курица. быстро и у плиты стоять не надо.

[boxp.livejournal.com]

Я прям слюной поддавился бы, если бы не солянка. Но вот "куру" (рростовский диалект) я есть органически не могу. Впрочем приведенные рецепты и без нее приятственны :-)

[anna-bolein.livejournal.com]

ну любое мясо-дело вкуса. я вот не лю баранину, да и свинину так, шашлык и запеченую в духовке..А тушеную капусту, солянкой не называю, поскольку там просто лук морковь капуста соль. перец. и люблю с говядинкой ее.

[boxp.livejournal.com]

Баранину у нас в заведениях (В Ростове н/Д) готовить не умеют, как правило, ее ж вымачивать надо или мариновать, иначе - воняет. А солянка у меня не с капустой, там рулька, шпиг, сардельки и говядина, плюс маслины и лимон. Ложка стоит, куча вкусных мясов в тарелке... Эх, пойду еще тарелочку наверну :-)

[comprachikos.livejournal.com]

"быстро" это часа полтора? ))) спасибо, надо будет поэкспериментировать с запеканием овощей вместе с мясо-овощным фаршем!

[anna-bolein.livejournal.com]

ну какие полтора часа? вс правда оч. быстро. Ну у меня это все за 30 мин получается.
вообще духовка, лучшее что можно придумать для мужчины. не надо у плиты стоять!
в фольге вообще все вкусно, в своем соку получается.
рецепт кабачка написать?

[comprachikos.livejournal.com]

давай!))

[anna-bolein.livejournal.com]

кабачок очистить. разрезать вдоль пополам, вынуть семена.
куриную грудку в блендере или через мясорубку прокрутить, добавить туда, мелко-порезанный лук или тоже через мясорубку прокрутить. потертую морковь, специи и порезать помидор. Все перемешать и положить в кабачок, в духовку минут на 30-40. на 180-200 градусов. Смотря какая духовка.
Все!

[comprachikos.livejournal.com]

спасибо. примерно так и представлял)))

[boxp.livejournal.com]

Я кстати конвекционную печку купил (за неимением духовки в съемной квартире) - так вот в ней шикарно получаются блюда в фольге, горшочках и особенно мясо в пиве :-)

[comprachikos.livejournal.com]

это аэрогриль типа? надо подумать над этим